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Bibliothérapie


Des formations ou programmes d'accompagnement innovants individuels ou collectifs adaptés aux besoins de votre structure.




Qu'est-ce que la bibliothérapie ?

A l'origine, la « biblio-thérapie » est l'utilisation du livre pour prendre soin de soi et créer du bien-être. Pendant la 1ère guerre mondiale, l'hôpital militaire d'Alabama utilise des livres pour soulager les troubles post-traumatiques des soldats revenus des combats grâce à l'engagement de la libraire Sadie Peterson Delaney. Love for Livres conduit des ateliers et programmes de bibliothérapie pour aider chacun à s'épanouir personnellement et professionnellement.




Comment se déroule un atelier de bibliothérapie ?
Ateliers solo ou collectifs (max 20) autour d'un thème précis. De 1h à 3h en fonction des objectifs, en live ou en ligne.








Nos compétences pour agir avec vous




Une équipe avec des compétences solides en littérature et sciences cognitives.


Des projets réussis au service d'une diversité de structures : Erasmus +, Chanel, médiathèque de Créteil et bien d'autres encore.


Des ateliers personnalisés pour vos publics selon vos problématiques.




Un espace d'échanges ouvert et bienveillant.


Des outils adaptables à tous types d'espaces.









Découvrez les thèmes de nos ateliers pour adultes




Vie quotidienne et mieux vivre


Mieux maîtriser ses émotions
Gérer son stress, trouver des sources d'énergie et de bien-être
Faire face à l'incertitude
S'affirmer, développer sa confiance en soi et son assertivité
 

Bien vieillir : prendre soin de soi, accueillir les évolutions, savoir aider ses ainés
Développer sa résilience dans les épreuves
Vivre et mourir : notre rapport au deuil
Focus cognitif : développer son attention et sa mémoire
 




Famille


Parentalité : être parents, toute une histoire
Famille : construire des relations apaisées, savoir s'écouter
 



Travail


Mieux réussir sa vie professionnelle, trouver plus de sens au travail, trouver le job de ses rêves
Prendre la parole en public, apprendre à mieux communiquer
Améliorer son sens des priorités et son organisation
Savoir faire équipe
 

Développer sa productivité
Savoir dire non et gérer les conflits
Cesser de procrastiner
Prévenir l'épuisement professionnel, se remettre du burn out
 



Société


Ecologie et enjeux sociétaux : faire face aux nouveaux défis, gérer son anxiété
S'engager pour un monde meilleur
S'émanciper de sa condition sociale, lutter contre les déterminismes
Voyager à travers d'autres cultures
 



Lecture


Continuer à lire régulièrement avec plaisir
 

Découvrez les thèmes de nos ateliers pour enfants

En partie, inspiré par la classification de l'OMS sur les compétences psychosociales (CPS) :
Compétences cognitives, compétences émotionnelles, compétences sociales





Trouver la confiance en soi, l'assertivité
Savoir dire non
Savoir régulier ses émotions et gérer son stress
Développer son empathie
 

Qu'est-ce qu'une norme ? Qu'est-ce qu'être différent ?
Entretenir des relations positives avec les autres
Nourrir son esprit critique et son imagination
Apprendre à mieux communiquer
 

Développer sa résilience dans les épreuves
Se projeter dans l'avenir, trouver sa voie/sa place
Cultiver le goût de la lecture et le plaisir de lire, éviter le décrochage, découvrir des livres qui changent la vie
S'engager contre les discriminations et le harcèlement (Ados)
 

Voyager à travers le monde
 







Entreprises, particuliers, professionnels, à chacun sa solution !

Topaz, programmes d'accompagnement et de bibliothérapie pour les particuliers

Chaque programme est un parcours composé de contenus inédits et adaptés au thème qui vous tient à coeur et que vous souhaitez développer. Ils sont adaptés à tous les âges et tous les publics, et peuvent être suivis à votre rythme.



Love for Livres Academy, formation pour les professionnels

Notre Academy partage les fondements, apprentissages innovants et conseils pratiques que nous avons acquis à travers près de 200 ateliers de bibliothérapie dans 7 pays d'Europe. Vous êtes coach, médiateur culturel, enseignant, soignant, chargé de RH ou simplement curieux ? Vous souhaitez enrichir votre pratique professionnelle ? Utiliser le livre comme un soutien au bien-être et à la santé mentale ? Proposer un outil innovant de développement des soft skills ? Cette formation est faite pour vous.










       

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